Zawarto tuszczu w organizmie

Procentowa zawarto tuszczu w organizmie jest uamkiem cakowitej masy ciaa, ktry stanowi masa tkanki tuszczowej. Na potrzeby tego opracowania wykorzystamy metod jej obliczania przygotowan przez Marynark Wojenn Stanw Zjednoczonych (U.S. Navy).
Pe:
Jednostki:
Wzrost: cm

in.

Waga: kg
Obwd szyi: cm
Obwd w pasie: cm
Obwd w biodrach: cm

Jak najdokadniej dokona pomiarw?

Pomiarw naley dokonywa w pozycji stojcej, z opuszczonymi domi. Do czynnoci tej bdzie wic niezbdny pomocnik.

Pomiar obwodu szyi:

  • panie i panowie – pomiaru dokonuje si tu poniej jabka Adama

Pomiar obwodu talii:

  • panie – pomiaru dokonuje si poowie odlegoci pomidzy dolnym brzegiem uku ebrowego a grnym brzegiem talerza koci biodrowej
  • panowie – pomiaru dokonuje si na poziomie ppka

Pomiar obwodu bioder:

  • panie – pomiaru dokonuje si w miejscu najwikszego obwodu bioder

Kalkulatory medyczne

Dowiedz si wicej